キースホンドの部屋

オランダ原産のモコモコ・フワフワの犬 「keeshond」のリオとジェイドの日記だよ!

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僕達の手作りご飯

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この頃、ブログで出演回数が少なく機嫌を損ねていた僕達の心情を汲み取り、手作りご飯のホストを務めさせてもらっている今週です。

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鮭缶を使い、卵と炒めたものです。下には軟らかく茹でたうどんがあります。納豆ときゅうりを添えてあります。食べる時には全体をよく混ぜてもらいます。
個人的な感想・・ポロポロしているので、少し油を落としてもらえると良かったかも・・

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久々にマカロニさんの登場です。ブリ・大根・大根の葉・桜エビ・豆腐は炊飯器で炊き、最後に茹でたマカロニと和えます。

桜えび」には、成人病の大敵コレステロールを下げる「タウリン」動脈硬化を防ぐエイコサペンタエン酸(EPA)ドコサヘキサエン酸(DHA)がたっぷり含まれているんだよ

これはママが読んでいた小冊子にも書かれていたけど、【癌による体重減少を防ぐEPA配合機能性食品、臨床試験開始へ】のリンクだよ ココ!

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翌日も残りのマカロニを使用(冷蔵保存)

大根・にんじん・なめこ・ささみ・ワカメをこれまた炊飯器で炊いて柔らかくしたものをマカロニと和えて、
粉チーズを振りかけてもらったよ

炊飯器で炊くと柔らかくなるから未消化で出てくるものが少ないかも・・少量の水分でも野菜などから水分が出てくるから野菜のおだしも飲める。

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  • 2010年12月11日 (土)
  • 14時29分58秒
by AlphaWolfy

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